等孩子发烧才后悔?治不如防!
“早知道就早点带娃打针了。” 这句话,是儿科急诊最常听到的叹息。孩子烧到39℃、40℃,小脸通红,哭得撕心裂肺,爸妈抱着往急诊室狂奔,焦急、无助、心疼,全都写在脸上。可惜,这时无论药物还是护理,都只能慢慢等待,痛苦已经无法逆转。
“早知道就早点带娃打针了。” 这句话,是儿科急诊最常听到的叹息。孩子烧到39℃、40℃,小脸通红,哭得撕心裂肺,爸妈抱着往急诊室狂奔,焦急、无助、心疼,全都写在脸上。可惜,这时无论药物还是护理,都只能慢慢等待,痛苦已经无法逆转。
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。
气温下降时,血压波动变得明显,许多高血压患者在秋冬季容易出现头晕、胸闷、乏力等不适。钟南山院士曾强调,气温降低可使血管收缩,血压上升,此时若服药不当或生活方式调整不足,容易引发隐患。稳定血压不仅依靠药物,更需要科学的作息、饮食与监测习惯。
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前几天看到一段钟南山院士的采访,提到一个很多人都误解的健康问题:空腹血糖正常,不代表身体真的没有问题。这话听着挺惊讶,但细想其实挺有道理。平时大家体检最关注的就是空腹血糖,尤其家里长辈,总觉得只要空腹血糖在标准范围,就啥事没有。可真的是这样吗?
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在很多人眼里,血管堵塞就像突如其来的暴雨,来时毫无征兆,等意识到危险,往往已是心梗、脑梗的边缘。可你知道吗?它其实早就给过我们无数次信号,只是我们一再忽略。
在中华民族博大精深的医学宝库中,道教医学以其独特的理论体系和实践方法,历经千年传承,成为中华文化不可或缺的一部分。中国道医协会,作为这一古老医学智慧的守护者与传承者,正以开放的姿态,携手国内外道医同仁,共同推动道教医学的现代化与国际化进程。
这是杭州全国最大的网红群租公寓,这栋26万方超大单体建筑里,密密麻麻的格子间里活跃着2万多网红女主播和打工人,创下的GDP相当于一个镇。当然也是全国榜一大哥贡献最多的地方。
凌晨两点,我刷到一条25岁女生直播时突然嘴角歪斜的切片,弹幕还在刷“演技炸裂”,我后背却瞬间湿透——那根本不是表演,是脑梗在直播里现场发病。
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他们看起来普普通通,做事却总能一鸣惊人;他们很少为自己辩解,最后却用实力让所有人闭嘴;他们从不火急火燎,但每一步都走得特别稳。
许多人依赖他汀来安稳度日,却没料到,秋冬换季,这颗救命药也藏着不少“坑”。钟南山院士提醒,每年寒冷季节,心肌梗死的发病率大约会比夏季高出四成,而这个危险数字里,不乏误用他汀的人。
医生们一直在强调,运动是降压不可或缺的一环。钟南山院士曾公开谈到他自己坚持锻炼的习惯,张文宏教授也在多个场合指出“有氧运动对心血管健康的重要性”。
很多人一过了六十岁,就开始“迷信体检”。隔三差五往医院跑——查这个查那个,觉得越查越安心。可年纪大了,有些检查不仅帮不上忙,反而可能惹出麻烦。钟南山院士曾提醒,66岁之后,有些项目真不建议乱做。不是怕浪费钱,是怕有些检查本身就带风险,做完反而让身体吃亏。
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“男人不喝酒,不算交际”,这句流传甚广的“江湖语录”,在饭桌上一旦出现,便成了不少人放纵饮酒的心理安慰。但讽刺的是,表面上喝得热络,身体却在悄悄“熄火”。
《周易》有云:“天行健,君子以自强不息。”八十岁,不是终点,而是人生新篇章的起点。有人说,八十岁的男人,若能占满16条中的5条,就是万里挑一;若能占一半,更是人间瑰宝。今天,我们就来聊聊,这16条里藏着怎样的智慧与福气。
不管你是穷也好,富也罢,其实跟身体有很大关系。财富和脑力精力直接挂钩,一个人无法赚到身体承受之外的钱。
2003年4月,广州医学院第一附属医院,一位67岁的老人拍案而起。